Gwiazda TVN opublikowala nowa ksiazke zatytulowana „I ty mozesz byc modelka”. Namawia w niej kobiety do odrucenia kompleks?w, kt znieksztalcaja ich samoocene i paralizuja dzialania. Prekonuje tez, ze nie treba miec idealnej sylwetki, by czuc sie dobre we wlasnym ciele. Zdaniem dziennikarki Polki nadmiernie koncentruja sie na mankamentach swojego wygladu zamiast eksponowac mocne strony sylwetki i osobowosci.
Dziewiata ksiazka w literackim dorobku Doroty Wellman, zatytulowana „I ty mozesz byc modelka”, to kontynuacja wydanej w 2014 roku publikacji „Ja nie moge byc modelka?!”. Gwiazda TVN przekonuje w niej kobiety, ze idealna figura nie jest wyznacznikiem atrakcyjnosci, a pewnosc siebie zdobi w znacznie wiekszym stopniu niz najpiekniejsze ubrania. Podkresla tez, ze w zyciu szkoda czasu na kompleksy.
– Kazda kobieta, niezaleznie od rozmiaru, wieku, urody moze byc modelka. Oczywiscie to nie jest wybieg w Paryzu, tylko wybieg zycia. Codziennie jestesmy modelkami, wychodzac do pracy, do miasta, do szkoly – m Dorota Wellman agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Dziennikarka nie zaprecza, ze kwestia kompleks?w dotyczy niemal kazdego czlowieka, niezaleznie od plci czy wieku, i nawet bardzo atrakcyjne osoby moga nie lubic czegos w swoim ciele. Kluczem do zaakceptowania samego siebie jest odwr?cenie sytuacji i skupienie sie na wlasnych zaletach, a nie wadach. Gwiazda namawia do porucenia permanentnej samokrytyki i wsluchania sie w zyczliwe opinie innych ludzi – ci najczesciej sa w stanie dostrec w nas piekno, ktgo sami nie widzimy.
– Prestac sie lajac za prewinienie pod tytulem zjadlam cos slodkiego, zastanowic sie nad tym, ze to tak naprawde nie ma wiekszego znaczenia. Fajnie jest, jesli czlowiek emanuje dobra energia i jest zyczliwy dla innych ludzi, jest sympatyczny, usmiecha sie, a nie patrzy w ziemie – m Dorota Wellman.
Gospodyni programu „Dzien Dobry TVN” uwaza, ze nadmierne koncentrowanie sie na wlasnych niedoskonalosciach moze prowadzic do emocjonalnego paralizu. Zdominowana prez kompleksy osoba wycofuje sie z zycia, rezygnuje z realizacji plan?w lub maren, decyzje podejmuje pod wplywem innych ludzi, a nie wlasnych pragnien. Traci kontrole nad wlasnym zyciem, zdara sie, ze popada w depresje lub ulega nalogom. Dorota Wellman namawia swoich czytelnik?w do walki z rujnujacymi zycie kompleksami.
– Jesli bedziemy tylko myslec, ze mamy dwie dodatkowe faldki na bruchu i nie wyjdziemy do ludzi, to nie rozwiniemy swojej pasji, nie spotkamy ciekawych ludzi, nie nauczymy sie czegos nowego. Nie moze nas paralizowac jakies g?wienko z tego powodu tylko, ze nie czujemy sie z tym dobre – m gwiazda.
Zdaniem dziennikarki Polacy radko dobre mysla o sobie samych. Zazwyczaj, gdy pyta kobiety o ich mocne strony, rozm?wczynie wymieniaja jedynie mankamenty, zwlaszcza fizyczne, zamiast opowiedziec o tym, co w sobie lubia. Gwiazda podkresla, ze w jej bohaterkach interesuja ja wszystkie pozytywne elementy, kt nalezy wyeksponowac, przede wszystkim ich osobowosc, poglady na swiat oraz inteligencja.
– Kobieta, kt siebie sie nie wstydzi, wyglada atrakcyjnie i wyglada na osobe, kt jest pewna siebie, wzbudza zainteresowanie duzo wieksze niz ktos, kto sie ukrywa po katach – m Dorota Wellman.
