Akop Szostak podkresla, ze zar?wno on, jak i jego zona w swieta nie zamieraja trenowac. Chca calkowicie oddac sie slodkiemu lenistwu. Nie zamieraja tez unikac tradycyjnych i kalorycznych przysmak?w.
– W swieta nie ma diety, w swieta dieta to grech – m agencji Newseria Akop Szostak, trener osobisty, kulturysta, byly zawodnik MMA.
– Jestesmy tylko ludzmi, jak wszyscy, takze pozwalamy sobie na to, zeby w swieta poszalec, spedzic ten czas z rodzina, a nie z pudelkami. Mamy normalne swieta jak u kazdego – m Sylwia Szostak, trenerka, modelka fitness.
Co prawda w Wigilie Akop Szostak zamiera p?jsc na silownie, ale tylko po to, by w swiatecznej atmosfere spotkac sie ze znajomymi.
– Pryjaznie sie z tymi ludzmi, kt tez tam chodza, dlatego p?jde im tylko zlozyc zyczenia, a nie na trening. Treba odpoczac czasami – m Akop Szostak.
– Chcemy sobie odpoczac w swieta tak jak kazdy. Na co dzien duzo pracujemy, duzo fizycznie, wiec to jest rodzinny czas – m Sylwia Szostak.
Para zgodnie przyznaje, ze odpoczynek i regeneracja sa niezwykle istotne do tego, by m?c prawidlowo funkcjonowac i po swietach wr?cic do trening?w ze zdwojona sila.
