Data publikacji: 2016-01-20
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Co zabrać na ferie zimowe?
Kategoria: Styl życia, LIFESTYLE
Przerwa zimowa pozwala nam złapać trochę słońca podczas krótkiego dnia, a także wypocząć w aktywny sposób. Do takiego wyjazdu warto się jednak przygotować, aby z naszych ferii pozostały jedynie dobre wspomnienia.

Przerwa zimowa pozwala nam złapać trochę słońca podczas krótkiego dnia, a także wypocząć w aktywny sposób. Do takiego wyjazdu warto się jednak przygotować, aby z naszych ferii pozostały jedynie dobre wspomnienia.
Ferie zimowe powinny być okresem wypoczynku dla całej rodziny. Odpowiednie zaplanowanie wszystkiego pozwoli nam uniknąć przykrych niespodzianek i w pełni cieszyć się upragnionym wyjazdem.
Ubierz siÄ™ dobrze!
Aktywny wypoczynek w okresie zimowym może sprzyjać zachorowaniom. JeÅ›li nie chcemy spÄ™dzić części urlopu z przeziÄ™bieniem, warto starannie dobrać garderobÄ™. Przy kompletowaniu rzeczy na ferie warto zabrać te, dziÄ™ki którym bÄ™dziemy mogli ubrać siÄ™ „na cebulkÄ™â€. Pozwoli to kontrolować temperaturÄ™ pod ubraniem. Warto zainwestować w odzież z oddychajÄ…cych, ale jednoczeÅ›nie wodo- i wiatroodpornych materiałów. JeÅ›li mamy zamiar szaleć na stoku, koniecznie trzeba również zabrać ubrania do tego przeznaczone. Kurtka, spodnie i rÄ™kawice narciarskie to absolutne minimum. Tu należy pamiÄ™tać, że priorytetem w doborze ubioru powinna być wygoda, nie zaÅ› kolor czy fason. W przypadku kurtki warto pomyÅ›leć nad modelem, który sprawdzi siÄ™ również na co dzieÅ„. Szczególnie o ubiór powinniÅ›my również zadbać, gdy mamy zamiar udać siÄ™ na górskÄ… wycieczkÄ™. – WybierajÄ…c siÄ™ na tego typu wyprawÄ™ musimy zaÅ‚ożyć przeciwpotnÄ… bieliznÄ™, okrycie z ciepÅ‚ego, nieprzemakalnego materiaÅ‚u, przeciwwiatrowÄ… kurtkÄ™ oraz oczywiÅ›cie czapkÄ™ i rÄ™kawiczki – mówi ratownik dyżurny TatrzaÅ„skiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. – Niezwykle ważnym elementem sÄ… również nieprzemakalne, turystyczne buty. Nie może być mowy o miejskich kozakach. Dodatkowo, jako zabezpieczenie przed Å›niegiem warto skorzystać z ochraniaczy – dodaje.
Skompletuj sprzęt
Zimowa wyprawa w góry bez narciarskich szaleństw nie byłaby kompletna, warto więc być na to przygotowanym. W tym przypadku musimy w pierwszej kolejności zastanowić się, czy powinniśmy zakupić nowy sprzęt, czy raczej wypożyczyć. – Jeśli dopiero zaczynamy naszą przygodę z narciarstwem, lepiej nie inwestować nadmiernych środków. Warto wtedy skorzystać z usług wypożyczalni i popróbować różnych rodzajów np. nart. W ten sposób dowiemy się, co najbardziej nam odpowiada. Dopiero mając tę wiedzę powinniśmy zainwestować w zakup sprzętu – mówi Marcin Dehnel, instruktor narciarski. Oprócz nart czy snowboardu bardzo ważnym elementem wyposażenia na stoku jest kask. W większości krajów Unii Europejskiej nie jest on obowiązkowy, w niektórych natomiast (np. w Polsce i we Włoszech) nakaz zależny jest od wieku. Niezależnie jednak od norm prawnych warto zaopatrzyć się w kask dla własnego bezpieczeństwa.
Â
Bądź bezpieczny
Możliwość oglÄ…dania górskich widoków jest najczęściej efektem wielogodzinnej, niekiedy trudnej podróży, na którÄ… również warto siÄ™ przygotować. Oprócz rzeczy oczywistych, jak na przykÅ‚ad gaÅ›nica czy apteczka, warto również pamiÄ™tać o kilku innych przydatnych elementach. WybierajÄ…c siÄ™ w dÅ‚ugÄ… trasÄ™ warto zadbać o odpowiednie wyposażenie samochodu, jak chociażby Å‚aÅ„cuchy na koÅ‚a na wypadek oblodzonej nawierzchni czy też linki holownicze. JeÅ›li wybieramy siÄ™ zagranicÄ™ należy również sprawdzić, jakie elementy wyposażenia wozu sÄ… wymagane przez prawo w danym kraju. Należy również zadbać o to, aby w przypadku awarii być w stanie wezwać pomoc. Åadowanie telefonu podczas postoju bywa kÅ‚opotliwe, czÄ™sto również o nim zwyczajnie zapominamy. Z tego powodu warto przed wyjazdem zaopatrzyć siÄ™ w dobrÄ… Å‚adowarkÄ™ samochodowÄ…. – Obecnie na rynku istniejÄ… Å‚adowarki samochodowe posiadajÄ…ce nawet trzy wyjÅ›cia USB, dziÄ™ki czemu możliwe jest zasilanie kilku urzÄ…dzeÅ„ jednoczeÅ›nie – mówi Agnieszka MedoÅ„ z GP Battery Polska. Taka możliwość jest szczególnie przydatna, gdy podróżujemy ze znużonymi dÅ‚ugÄ… trasÄ… dziećmi. A co w przypadku, gdy nie możemy skorzystać z Å‚adowarki samochodowej, bo na przykÅ‚ad rozÅ‚adowaÅ‚ siÄ™ akumulator? – Innym sposobem na zasilenie telefonu podczas podróży jest posiadanie PowerBanku. Jest on idealny w sytuacji, gdy nie możemy skorzystać z tradycyjnego źródÅ‚a energii. Niektóre PowerBanki pozwalajÄ… na 4-5 krotne naÅ‚adowanie smartfonu, a także zasilanie kilku urzÄ…dzeÅ„ jednoczeÅ›nie – mówi Agnieszka MedoÅ„.
I pamiętaj o dokumentach!
Zabranie odpowiednich dokumentów teoretycznie jest sprawą oczywistą, w ferworze przygotowań ten drobiazg może jednak umknąć. Warto więc np. ustawić przypomnienie w telefonie. Wyjeżdżając poza granice Polski należy zabrać ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ), która jest bezpłatnie wydawana przez NFZ. Uprawnia ona do korzystania ze świadczeń zdrowotnych w krajach Unii Europejskiej oraz Szwajcarii. Warto również zainwestować kilka złotych w kartę ICE. Posiada ona międzynarodowe oznaczenie „in case of emergency†(w razie wypadku) i pozwala na wpisanie kontaktów do trzech osób, które należy powiadomić w przypadku nieprzewidzianego zdarzenia.
Baw siÄ™ dobrze
W natÅ‚oku pakowania nie zapominajmy, że wyjazd ma przede wszystkim sÅ‚użyć naszemu relaksowi. Nie warto wiÄ™c popadać w zakupowo-wyjazdowe szaleÅ„stwo. Dlatego wÅ‚aÅ›nie przed wyjazdem warto zrobić kompleksowÄ… listÄ™ rzeczy do zakupienia i spakowania. Pozwoli to na unikniÄ™cie stresu i cieszenie siÄ™ przygotowaniami. Â
źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Hashtagi: #Styl życia #LIFESTYLE