Jessica Mercedes cwiczy pod okiem Ewy Chodakowskiej nawet cztery razy w tygodniu. Blogerka przyznaje, ze wszystkie rady trenerki bierze sobie do serca. Doskonale zdaje sobie sprawe z tego, jak wazna jest kondycja i wysportowana sylwetka, a samej trudno bylo mi zmobilizowac sie do cwiczen.
– Z Ewa znamy sie juz troche. Ostatnio zaproponowala mi, zebym zaczela cwiczyc. Stwierdzilam, ze wezme sie za siebie. Uczestnicze w zajeciach grupowych: i z nia, i z jej mezem, i z drugim trenerem. Czestotliwosc zajec jest r?zna, czasami trzy razy w tygodniu, czasami cztery razy w tygodniu. Wszystko zalezy od mozliwosci czasowych – m?wi blogerka modowa Jessica Mercedes w rozmowie z agencja informacyjna Newseria Lifestyle.
Jessica Mercedes ceni Chodakowska za profesjonalne podejscie do sportu i zdrowego stylu zycia. Choc blogerka nie widzi jeszcze u siebie efekt?w cwiczen, to wie, ze w tym przypadku liczy sie nie tylko systematycznosc, lecz takze cierpliwosc. Zapewnia, ze scisle stosuje sie do zalecen trenerki i wierzy, ze juz niedlugo bedzie mogla pochwalic sie szczupla i wysportowana sylwetka.
– Kazdy powinien cwiczyc kilka razy w tygodniu, bo kazdy powinien byc fit i dbac o swoja sylwetke oraz zdrowie. I chodzi tu nie tylko o to, zeby sie odchudzic, lecz takze chodzi o to, zeby dobrze wygladac i dobrze sie czuc – m?wi Jessica Mercedes.
Blogerka tlumaczy, ze wczesniej stronila od sportu, nie korzystala z silowni i nie chodzila na fitness. Teraz postanowila zmienic styl zycia, dlatego zdecydowala sie podjac wyzwanie Ewy Chodakowskiej.
