Polska jest takze krajem z bardzo wysokim PUW (wskaznik sredniej liczby zeb?w utraconych lub wypelnionych z powodu pr?chnicy). Wynosi on 3, a w innych krajach 0,5-1. Oznacza to, ze polski 12-latek ma co najmniej 3 zeby chore. Specjalisci wsr?d przyczyn zlego stanu zdrowia jamy ustnej wymieniaja m.in. zle nawyki zywieniowe malych dzieci.
– Matki karmia na noc i w nocy. W tym czasie nie wydziela sie slina, co powoduje, ze zeby nie maja naturalnego oczyszczania, nie maja zadnych mechanizm?w obronnych. Nie nalezy wiec usypiac dzieci, karmiac piersia czy zostawiajac z butelka w jamie ustnej. Mozna to robic w ciagu dnia – m?wi agencji Newseria Lifestyle dr Dorota Olczak-Kowalczyk.
Starsze dzieci nie powinny takze otrzymywac co dwie godziny produkt?w kariogennych, czyli takich, kt?re sprzyjaja pr?chnicy. Naleza do nich te, kt?re zawieraja duzo weglowodan?w, np. rodzynki, paczki, sucharki, chipsy.
– Po spozyciu pokarmu, kt?ry zawiera cukier, przez okolo 40 minut trwaja procesy pr?chnicowe. Jezeli zjemy pokarm skrobiowy, na przyklad ciastko, kt?re zawiera jeszcze sacharoze, to te procesy – ze wzgledu na dluzsza retencje pokarmu w jamie ustnej – beda trwaly okolo 2 godz., a nawet 2,5 godz. Jezeli wiec dziecko bedzie dostawalo przekaske, np. slodka bulke, herbatnik, do tego jeszcze sok, to w ciagu calego dnia nie bedzie momentu, kiedy slina bedzie miala szanse zneutralizowac powstajace kwasy i zatrzymac proces pr?chnicowy – podkresla dr hab. nauk med. Dorota Olczak-Kowalczyk.
– O zeby powinnismy zadbac tak naprawde zanim sie pojawia. Najwazniejsze jest jednak, by wprowadzic szczoteczke do zeb?w i paste w momencie, kiedy wyrznie sie pierwszy zab. Pasta do zeb?w dla dziecka powinna zawierac odpowiednia ilosc jon?w fluoru. Wazne jest tez, by nalozyc na szczoteczke niewielka ilosc produktu, tak, by nie narazic dziecka na endogenne spozywanie fluoru. Jezeli bedziemy tak postepowac, czyli jezeli bedzie szczotkowac zeby dwa razy dziennie, to nie bedzie wiekszych problem?w w przyszlosci z choroba pr?chnicowa – zapewnia dr Olczak-Kowalczyk.
