Gwiazda TVN opublikowala nowa ksiazke zatytulowana „I ty mozesz byc modelka”. Namawia w niej kobiety do odrzucenia kompleks?w, kt?re znieksztalcaja ich samoocene i paralizuja dzialania. Przekonuje tez, ze nie trzeba miec idealnej sylwetki, by czuc sie dobrze we wlasnym ciele. Zdaniem dziennikarki Polki nadmiernie koncentruja sie na mankamentach swojego wygladu zamiast eksponowac mocne strony sylwetki i osobowosci.
Dziewiata ksiazka w literackim dorobku Doroty Wellman, zatytulowana „I ty mozesz byc modelka”, to kontynuacja wydanej w 2014 roku publikacji „Ja nie moge byc modelka?!”. Gwiazda TVN przekonuje w niej kobiety, ze idealna figura nie jest wyznacznikiem atrakcyjnosci, a pewnosc siebie zdobi w znacznie wiekszym stopniu niz najpiekniejsze ubrania. Podkresla tez, ze w zyciu szkoda czasu na kompleksy.
– Kazda kobieta, niezaleznie od rozmiaru, wieku, urody moze byc modelka. Oczywiscie to nie jest wybieg w Paryzu, tylko wybieg zycia. Codziennie jestesmy modelkami, wychodzac do pracy, do miasta, do szkoly – m?wi Dorota Wellman agencji informacyjnej Newseria Lifestyle.
Dziennikarka nie zaprzecza, ze kwestia kompleks?w dotyczy niemal kazdego czlowieka, niezaleznie od plci czy wieku, i nawet bardzo atrakcyjne osoby moga nie lubic czegos w swoim ciele. Kluczem do zaakceptowania samego siebie jest odwr?cenie sytuacji i skupienie sie na wlasnych zaletach, a nie wadach. Gwiazda namawia do porzucenia permanentnej samokrytyki i wsluchania sie w zyczliwe opinie innych ludzi – ci najczesciej sa w stanie dostrzec w nas piekno, kt?rego sami nie widzimy.
– Przestac sie lajac za przewinienie pod tytulem zjadlam cos slodkiego, zastanowic sie nad tym, ze to tak naprawde nie ma wiekszego znaczenia. Fajnie jest, jesli czlowiek emanuje dobra energia i jest zyczliwy dla innych ludzi, jest sympatyczny, usmiecha sie, a nie patrzy w ziemie – m?wi Dorota Wellman.
Gospodyni programu „Dzien Dobry TVN” uwaza, ze nadmierne koncentrowanie sie na wlasnych niedoskonalosciach moze prowadzic do emocjonalnego paralizu. Zdominowana przez kompleksy osoba wycofuje sie z zycia, rezygnuje z realizacji plan?w lub marzen, decyzje podejmuje pod wplywem innych ludzi, a nie wlasnych pragnien. Traci kontrole nad wlasnym zyciem, zdarza sie, ze popada w depresje lub ulega nalogom. Dorota Wellman namawia swoich czytelnik?w do walki z rujnujacymi zycie kompleksami.
– Jesli bedziemy tylko myslec, ze mamy dwie dodatkowe faldki na brzuchu i nie wyjdziemy do ludzi, to nie rozwiniemy swojej pasji, nie spotkamy ciekawych ludzi, nie nauczymy sie czegos nowego. Nie moze nas paralizowac jakies g?wienko z tego powodu tylko, ze nie czujemy sie z tym dobrze – m?wi gwiazda.
Zdaniem dziennikarki Polacy rzadko dobrze mysla o sobie samych. Zazwyczaj, gdy pyta kobiety o ich mocne strony, rozm?wczynie wymieniaja jedynie mankamenty, zwlaszcza fizyczne, zamiast opowiedziec o tym, co w sobie lubia. Gwiazda podkresla, ze w jej bohaterkach interesuja ja wszystkie pozytywne elementy, kt?re nalezy wyeksponowac, przede wszystkim ich osobowosc, poglady na swiat oraz inteligencja.
– Kobieta, kt?ra siebie sie nie wstydzi, wyglada atrakcyjnie i wyglada na osobe, kt?ra jest pewna siebie, wzbudza zainteresowanie duzo wieksze niz ktos, kto sie ukrywa po katach – m?wi Dorota Wellman.
