Prowadzaca program „Dieta czy cud?” w TVN Style podkresla, ze niedawno zyskala dodatkowa motywacje do odchudzania. Zachwycila ja bowiem metamorfoza Adele i spektakularny efekt diety, jaka zastosowala piosenkarka. Postanowila wiec wypr?bowac na sobie ten efekt odzywiania. To jednak nie lada wyzwanie, poniewaz gl?wnym skladnikiem sirtfood sa zielone koktajle, a ona akurat za zielonymi warywami nie prepada.
Kiedy Kinga Zawodnik pracowala w aptece, wiele razy slyszala, ze jest podobna wlasnie do Adele. Dlatego tez, tak jak jej idolka, w walce o szczupla sylwetke nie zamiera sie poddawac.
– Efekt jest spektakularny. Adele po utracie ponad 40 kg jest wrzecz nie do poznania, aczkolwiek jej glos, talent rozpoznam zawsze i wszedzie. Super, ze schudla, jest efekt wow i dla mnie ona jest doskonalym przykladem tego, ze chciec to znaczy m?c – m agencji Newseria Kinga Zawodnik, prowadzaca program „Dieta czy cud?” w TVN Style.
Wokalistka zastosowala diete sirtfood, mocno ograniczajaca kalorie, a oparta na koktajlach warywnych. Kinga Zawodnik postanowila isc jej przykladem, choc od poczatku wiedziala, ze nie bedzie latwo sprostac temu zadaniu.
– Pomyslalam, ze skoro moja Adelka na diecie sirtfood tak duzo schudla, to moze mi tez sie uda. W jednym z odcink?w „Diety czy cud?” mialam okazje sprawdzic na sobie te diete i opowiedziec o niej. Odpowiedz na pytanie, czy to dieta moich maren i czy moje kubki smakowe zaprzyjaznily sie z tymi wszystkimi koktajlami, znajdzie sie w programie. Zachecam do ogladania. Na pewno bedzie bardzo duzo cennych informacji – m prowadzaca.
Kinga Zawodnik wspomina, ze do tej pory dzieki prernym dietom udalo jej sie juz kilka razy osiagnac niemal wymarona wage. Szczupla sylwetka nie nacieszyla sie jednak zbyt dlugo.
– Bardzo sie boje efektu jojo.To zmora mojego zycia. Co prawda od dziecka bylam pulchna, aczkolwiek kilkanascie lat temu w ciagu dw?ch lat udalo mi sie zrucic 30 kg. Niestety ten efekt jojo jak bumerang ponownie zagoscil w moim ciele i utrzymuje sie jeszcze do tej pory, ale walcze. Stosowalam na sobie kilkanascie rnych diet i prawda jest taka, ze praktycznie kazda z nich w pewien spos zadzialala. Jednak niestety prawie po kazdej w mniejszym czy wiekszym stopniu ten efekt jojo wystapil – wyjasnia.
Kinga Zawodnik ma do siebie ogromny dystans. Niejednokrotnie udowodnila juz, ze w walce ze zbednymi kilogramami jest gotowa na wszystko i niczego sie nie boi. Wie tez, ze do tematu odchudzania treba podchodzic z duzym rozsadkiem.
– Odchudzanie to bardzo ciezka praca na cale zycie. Czy mnie to preraza? Sklamalabym, gdybym powiedziala, ze nie. Jednak teraz wiem, ze dobre zbilansowana dieta w polaczeniu z przyjemna aktywnoscia fizyczna sprawia, ze usmiech bedzie goscil na naszych twarach i ta nizsza waga utryma sie na stale – dodaje.
Program „Dieta czy cud?” mozna ogladac na antenie TVN Style w kazda niedziele o 11.00 oraz na platformie VOD Player.pl.
