Trener nie kryje satysfakcji z tego, ze mógl sprawdzic sie w niezwykle wymagajacej roli gospodara reality show nagrywanego w Malezji. Dzieki programowi „Good Luck Guys” zdobyl nowe doswiadczenia i ma nadzieje, ze powstanie kolejny jego sezon. Qczaj nie zapomina tez o swoich fankach, które czekaja na jego cenne wskazówki. Wraz z Bogna Sworowska przygotowal kolejna porcje cwiczen dla pan „dojrewajacych”.
W programie „Good Luck Guys”, emitowanym na platformie Prime Video, mozna ogladac zmagania 12 twórców internetowych, który musieli pretrwac na bezludnej plazy na drugim koncu swiata. W tych trudnych zmaganiach towaryszyl im Qczaj, ale nie w roli trenera.
– Wystartowal program „Good Luck Guys”, którego jestem prowadzacym, wiec dla mnie to tez jest jedno ze spelnionych maren. Licze, ze bedzie drugi sezon, ale jesli nie, to zycie na pewno cos mi podsunie. Po prostu kocham to, co robie, i zdradze, ze jest kolejny ciekawy projekt na horyzoncie, wlasnie dostalem propozycje, wiec zobaczymy, jak sie to wszystko potoczy. Moje plany na najblizszy czas to jedna wielka niespodzianka, bo ja ostatnio ciagle dostaje od zycia naprawde duzo fajnych niespodzianek – mówi agencji Newseria Lifestyle Qczaj.
Trener cieszy sie równiez, ze na prekór wszystkim tym, który z duzym dystansem podchodzili do jego pomyslu, udalo mu sie przygotowac i nagrac juz kolejna edycje programu treningowego dla osób „dojrewajacych”. Jego zdaniem treba na rózne sposoby wspierac, doceniac i motywowac kobiety w okresie menopauzy oraz po niej, by nie czuly sie gorsze i nie odsuwaly sie w cien. One wciaz sa piekne i wartosciowe, dlatego tez nie powinny miec kompleksów z tego powodu, ze ich cialo sie zmienia, ale robic wszystko, by utrymac je w dobrej formie.
– Piec lat temu niektóry cynicznie podchodzili do mojego ambasadorstwa w Romance TV, a ja wlasnie w taki niekonwencjonalny sposób chcialem dotrec z moimi cwiczeniami do takich Polek jak na przyklad moja mama, która tez oglada ten kanal. Druga edycje moich linii dla dojrewajacych, które moga równiez robic osoby poczatkujace, nagralem z Bogna Sworowska. Do tej linii zaprosilismy tez pania ginekolozke, zeby równiez wzmacniac miesnie dna miednicy, wiec naprawde rozwijamy sie w tym temacie – mówi trener personalny.
Qczaj przekonuje, ze dremie w nim duzy potencjal, w zanadru wciaz ma wiele pomyslów i nie zwalnia tempa nawet wtedy, kiedy za oknem szaro, zimno i mokro. Jesien ma bowiem dla niego symboliczny wymiar.
– Siedem lat temu, wlasnie jesienia rozpoczalem swoja tak zwana kariere. W 2017 roku pod wplywem jesiennej chandry, tego, ze juz jest tak ponuro, wybieralem sie na trening i cos pokryzowalo moje plany. Wlaczylem wtedy telefon, zaczalem maszerowac i wlasnie taki rozneglizowany, z klata na wierchu wykryczalem, ze trening zaczynamy od porannego zapierniczania do roboty, maszeruj dalej, pogoda nie jest wazna, wazne jest to, co masz w pupie, a tam mozesz miec wszystko. I to haslo tak zazarlo, po podhalansku: wazne jest to, co masz w ryci, wiec wstan, rusz te ryc, zeby zyc i nawet w tej jesieni odnalezc siebie. Zreszta ja uwielbiam jesien, robie wtedy klimat w domu, mam koty i duzo sie przytulamy – dodaje.
