Data publikacji: 2018-11-30
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Razem, a jednak osobno, czyli co nieco o rutynie w związku
Kategoria: Styl życia, LIFESTYLE
Rutyna jest czymś zupełnie naturalnym- w związkach przechodzi ją właściwie każdy. Nie jest ona jednak niczym definitywnie złym, jeśli podejdziemy do niej z dystansem. Zwłaszcza, że często przychodzi ona szybko- jak wynika z badań marki Oak View.
Rutyna jest czymś zupełnie naturalnym- w związkach przechodzi ją właściwie każdy. Nie jest ona jednak niczym definitywnie złym, jeśli podejdziemy do niej z dystansem. Traktowanie jej jako motywacji do działania, a nie końca związku, na pewno pomoże nam z nią wygrać. Zwłaszcza, że często przychodzi ona szybko- jak wynika z badań marki Oak View.
Według badań przeprowadzonych przez markę kalifornijskich win Oak View*, aż 20% Polaków uważa, że rutyna w związku pojawia się już po kilku tygodniach lub miesiącach. W perspektywie całego życia, to niepokojąco duży odsetek- bo skoro nudzimy się sobą po miesiącu, to jak mamy przeżyć ze sobą lata czy dekady?
SkÄ…d bierze siÄ™ rutyna?
Najprostszym powodem znudzenia się relacją jest brak wysiłku obu lub którejś ze stron. Związek to nie dodatek do życia, tylko właściwie kolejny etat- oczywiście praca w niego włożona nie jest tak wymierna, a dodatkowo często żmudna i wymagająca przejścia wspólnego maratonu po błędach. A najszybciej się sobą znudzicie, jeśli pozwolicie sobie zapomnieć, dlaczego na początku się w sobie zakochaliście. Jeśli nie macie ochoty się starać- czy to z lenistwa, czy przez poczucie, że partner i tak nie zauważy naszego trudu. Jeśli nie chcecie lub nie umiecie się już nawzajem zaskoczyć. Przykładem do naśladowania mogą być osoby w wieku 55+, których aż 60% deklaruje pojawienie się rutyny dopiero po 4 lub więcej latach.
Co dalej?
Przez niepowodzenia w związku jest Ci przykro. Nie możesz skupić się na innych obowiązkach, bo Twoje myśli krążą wokół stagnacji, która narosła między Tobą a Twoim partnerem… Ale cofnijmy się trochę w czasie. W końcu łatwiej zapobiec kryzysowi, niż go zażegnać. Jeśli czujesz, że Wasze problemy zaczynają być zamiatane pod dywan, przestajecie o nich dyskutować, a z relacji ucieka lekkość, radość i spontaniczność, to znak, że czas na zmianę podejścia. I nie martw się, jeśli ten moment przychodzi szybko- według 55% ankietowanych przed 30., rutyna pojawia się jeszcze przed upływem roku związku.
Pozwól sobie na niezależność!
O dziwo, przede wszystkim musi ono zmienić się wobec siebie samego. Zamiast skupiać się na związku, pomyśl o sobie. Jeśli Twoja druga połówka ma ochotę na spędzenie czasu w domu, a Ty chcesz wyjść do kina, parku albo na kręgle- zrób to. Znajdź nowe hobby, spotkaj się z przyjaciółmi, idź na masaż. Podejmowanie niezależnych decyzji i inwestowanie we własny rozwój i dobre samopoczucie jest bardzo ważne. Jeśli będziesz dobrze czuć się ze sobą, na pewno łatwiej będzie Ci też uniknąć niepowodzeń w związku.
Humor i szczerość wyleczy wiele
Zamiast przeprowadzać siedemnastą poważną rozmowę wywołującą w Twoim partnerze jedynie odruch przewracania oczami i coraz większą niechęć do zmian, spróbuj nabrać dystansu i podejść do sprawy z uśmiechem. Są rzeczy, z których warto zażartować! A pozytywne przekazy zawsze przyniosą lepszy skutek niż te negatywne i poprowadzą do polepszenia między Wami sytuacji.
Ponadto, kluczem jest komunikacja. Otwarte dzielenie się z partnerem nadziejami i marzeniami, ale też lękami i obawami nie pozwoli Wam się od siebie oddalić.
Randki? Zawsze na tak!
Aż 83% Polaków* uważa, że warto chodzić na randki ze swoim partnerem, z którym już mieszkamy. Co więc stoi na przeszkodzie, żeby zaproponować swojej drugiej połówce wyjście do kina, teatru, kawiarni czy na imprezę? Wykorzystajcie okazję- ładnie się ubierzcie, a na randkę dojedźcie osobno- tak, jak na samym początku! Podczas nich unikajcie codziennych tematów i zadbajcie, aby była dla Was atrakcyjna.
*badanie zlecone przez markę Oak View, przeprowadzone na przełomie listopada i grudnia 2017 roku na próbie reprezentatywnej 1000 osób przez Instytut Badawczy ARC Rynek i Opinia
źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Hashtagi: #Styl życia #LIFESTYLE
