Aktorka stara sie dbac o siebie przez caly rok. Szczeg?lnie istotna jest dla niej zbilansowana dieta. Dzieki niej dostarcza do organizmu niezbedne witaminy i mineraly. To powoduje wzrost odpornosci, tak waznej w dzisiejszych czasach. Edyta Herbus przyznaje, ze ostatnimi czasy pracowala bardzo intensywnie – grala w serialach i brala udzial w projektach artystycznych. Jednak realizacja jej wymarzonego projektu zawodowego jeszcze przed nia.
Po zimie wiele os?b skarzy sie na oslabienie spowodowane przesileniem wiosennym. Edyta Herbus tlumaczy, ze stara sie zapobiegac tego typu problemom. To sprawia, ze energia nie opuszcza jej przez caly rok.
– Okres w roku, w kt?rym mamy ograniczony kontakt ze sloncem, jest duzo bardziej wymagajacy. Staram sie wtedy dbac o siebie jeszcze bardziej intensywnie – m?wi w rozmowie z agencja Newseria Lifestyle Edyta Herbus.
Aktorka uwaza, ze aby cieszyc sie promiennym wygladem, powinnismy myslec optymistycznie o przyszlosci. Dobre samopoczucie w polaczeniu z jadlospisem dopasowanym do potrzeb organizmu potrafia zdzialac cuda. Kazdy, kto zaraza pozytywnym mysleniem innych, zasluguje na to, by czuc sie pieknym.
– Jesli chcemy wygladac dobrze, powinnismy troszczyc sie o siebie przez caly rok – nie tylko zewnetrznie, lecz r?wniez od wewnatrz. Mam na mysli dobra diete, radosc zycia i duzo usmiechu. Wtedy jest sie wiecznie mlodym – tlumaczy.
Edyta Herbus zyskala rozpoznawalnosc dzieki udzialowi w programie telewizyjnym „Taniec z gwiazdami”, gdzie przed laty moglismy ogladac ja w roli trenerki. Od tego czasu jej kariera nabrala tempa. Obecnie gra w serialach telewizyjnych i udziela sie charytatywnie. Tlumaczy, ze choc dotychczasowa dzialalnosc sprawia jej ogromna przyjemnosc, w przyszlosci chcialaby spr?bowac czegos nowego.
– M?j wymarzony projekt na pewno bylby skierowany do kobiet. Polegalby na wzajemnej inspiracji. Najwazniejsza bylaby w nim rozmowa, zebysmy mogly podzielic sie swoimi doswiadczeniami, pragnieniami i aspiracjami. Mam nadzieje, ze przyjdzie czas, zeby te wizje zrealizowac – wyznaje tancerka.
