Prezenterka podkreÅ›la, że poprzez swój najnowszy program „Rozenek cudnie chudnie” ma do speÅ‚nienia misjÄ™. Chce zmotywować kobiety do zadbania o swój wyglÄ…d, zachÄ™cić je do zmiany nawyków żywieniowych i pozwolić im uwierzyć, że wcale nie trzeba mieć milionów na koncie, by wyglÄ…dać jak prawdziwa gwiazda. Wystarczy konsekwentnie zmieniać swój styl życia na zdrowszy.
MaÅ‚gorzata Rozenek tÅ‚umaczy, że jej program opiera siÄ™ na sprawdzonych radach dietetyków i trenerów personalnych. Ona sama po ciąży miaÅ‚a możliwość sprawdzenia różnych ćwiczeÅ„, diet i zabiegów. Teraz swoimi doÅ›wiadczeniami dzieli siÄ™ z innymi kobietami. Obala mity i pokazuje wszystko bez zakÅ‚amaÅ„ po to, aby każda z paÅ„, oglÄ…dajÄ…c ten program, mogÅ‚a wybrać dla siebie wÅ‚aÅ›ciwy sposób odżywiania i odpowiedniÄ… aktywność fizycznÄ…. Prezenterka zapewnia, że już pierwszy odcinek spotkaÅ‚ siÄ™ z pozytywnym odzewem ze strony widzów.
– Mnie osobiÅ›cie program bardzo siÄ™ podoba, ale to nie jest ważne, czy mi siÄ™ podoba. Najważniejsze jest, że podoba siÄ™ widzom. ZaliczyÅ‚ bardzo mocny debiut i mam bardzo dużo pozytywnych sygnaÅ‚ów, że oglÄ…da siÄ™ go Å›wietnie. To jest program poradnikowy i on taki ma być. ChciaÅ‚abym, żeby efektem byÅ‚y takie informacje jak byÅ‚y po „Perfekcyjnej”, że „pani MaÅ‚gosiu, daÅ‚a mi pani kopa do dziaÅ‚ania”. I teraz już też dostajÄ™ takie informacje: „zainspirowaÅ‚a mnie pani do zmiany” – mówi agencji Newseria Lifestyle ”
Program „Rozenek cudnie chudnie” zadebiutowaÅ‚ na antenie TVN Style w lutym i jak przekonuje jego gospodyni, moment premiery nie byÅ‚ przypadkowy.
– Jeżeli chcemy przygotować sobie beach body, jeżeli chcemy być zadowoleni z siebie latem, to wÅ‚aÅ›nie już w lutym powinniÅ›my zacząć dziaÅ‚ać. Luty jest do tego idealnym momentem, dlatego że mamy odpowiedniÄ… ilość czasu na to, żeby przeprowadzić pewne zmiany – mówi prezenterka.
Radzi, by zacząć od zmiany sposobu odżywiania. Trzeba odstawić na bok wszelkie niezdrowe produkty, a wprowadzić do swojej diety takie, które sÄ… bogate w witaminy i skÅ‚adniki odżywcze.
– Mówi siÄ™, że 21 dni tworzy nasze prawidÅ‚owe nawyki. Naukowcy nie do koÅ„ca sÄ… z tym zgodni, ale jest tak, że te trzy tygodnie prawidÅ‚owych nawyków zaczynajÄ… być widoczne. Efektem zdrowego trybu życia jest wysmuklenie sylwetki, poprawa jakoÅ›ci wÅ‚osów i poprawa jakoÅ›ci skóry. I dlatego namawiam do zdrowego trybu życia, a reszta przyjedzie w bonusie – mówi.
MaÅ‚gorzata Rozenek zachÄ™ca wiÄ™c do dziaÅ‚ania wszystkich, którzy chcÄ… zadbać o swojÄ… formÄ™. Nie zgadza siÄ™ też ze stwierdzeniem, że osobom zamożnym Å‚atwiej jest schudnąć. Jej zdaniem w momencie wyjÅ›ciowym każdy ma równe szanse, ale wszystko zależy od stopnia determinacji, silnej woli i zaangażowania. Poza tym wprowadzenie do swojego codziennego menu zdrowych produktów wcale nie oznacza, że musimy gÅ‚Ä™biej siÄ™gnąć do portfela.
– CzÄ™sto mówi siÄ™, że pieniÄ…dze pewne rzeczy uÅ‚atwiajÄ…, i rzeczywiÅ›cie, one na pewno uÅ‚atwiajÄ…, ale nie sam proces chudniÄ™cia i wracania na Å›cieżkÄ™ zdrowia. Zdrowy tryb życia i zdrowe jedzenie wbrew pozorom kosztuje mniej, niż gdybyÅ›my pili alkohol, palili papierosy, jedli przetworzone produkty. Jak pójdziesz do warzywniaka i kupisz sobie warzywa, a w sklepie zrezygnujesz z niezdrowych sÅ‚odyczy, z niezdrowego alkoholu i z nikotyny, tylko kupisz zdrowÄ… kaszÄ™, to nagle okaże siÄ™, że zostanÄ… ci jeszcze pieniÄ…dze na to, żeby pójść i zrobić sobie jakiÅ› zabieg – mówi prezenterka.
Nowy cykl MaÅ‚gorzaty Rozenek ma też zburzyć mit gwiazd, które już miesiÄ…c po narodzinach dziecka chwalÄ… siÄ™ w mediach spoÅ‚ecznoÅ›ciowych szczupÅ‚ym i wysportowanym ciaÅ‚em. Prezenterka przekonuje, że powrót do formy sprzed ciąży to dÅ‚uga i nieÅ‚atwa droga, a odchudzać trzeba siÄ™ z gÅ‚owÄ….
Program „Rozenek cudnie chudnie” można oglÄ…dać w poniedziaÅ‚ki o godz. 20:10 na antenie TVN Style oraz na platformie VOD Player.pl.
